Pourquoi être stressé peut faire des ravages à votre système immunitaire et vous rendre malade ?

http://www.visualisationcreativerelaxation.com/wp-content/uploads/2012/09/stress-pression-femme-300x200.jpg

Pourquoi être stressé peut faire des ravages à votre système immunitaire et vous rendre malade ? Les tests ont démontré que le système immunitaire de ceux qui ont été soumis à un stress  étaient moins sensible au cortisol! Comme beaucoup …

Posted in Confiance en soi, Dépression, Femme, Recherche, Santé, Stress, Système immunitaire | Tagged arrêt cardiaque, asthme, AVC, cortisol, dépression, estime de soi, femmes enceintes, hyperactifs, intelligence, malade, maladies auto-immunes, pression artérielle, problèmes cardiaques, problèmes émotionnels, PureCréation, relaxation, rhume, stress, système immunitaire, troubles cardiovasculaires, Vision-Action, visualisation créative, Yanick LeBlanc | Leave a comment

Pourquoi pratiquer la Visualisation Créative & Relaxation?

http://www.visualisationcreativerelaxation.com/wp-content/uploads/2012/08/brain_2.png

 Pourquoi pratiquer la Visualisation Créative et Relaxation? Quels sont les Avantages possibles d’une pratique quotidienne? Que puis-je m’attendre à retirer de cette pratique régulière? Pourquoi ajouter un Optimisateur de Pensées Créatives à ma pratique? Découvrez, dès maintenant, des bénéfices possibles …

Posted in Articles, Confiance en soi, L'Opti+, Optimisateur de Pensées Créatives, Pensées Créatives, Qualité de Vie, Visualisation Créative | Tagged antidépresseur, anxiété, arrêter de fumer, calme, cerveau, concentration, confiance en soi, cortisol, créatif, dormir, endorphine, heureux, hyperactivité, mémoire, ménopause, Optimisateur de Pensées Créatives, perdre du poids, PureCréation, relaxation, rêves, sérotonine, sommeil, stress, système immunitaire, Vision-Action, visualisation créative, Yanick LeBlanc | Leave a comment

Le manque d’estime en soi : Une nouvelle parmi les maladies du 21ème siècle ?

http://www.visualisationcreativerelaxation.com/wp-content/uploads/2012/08/estime-de-soi.jpg

Voici un article, intéressant, nous permettant de mieux comprendre ce qu’est l’estime de soi, ses causes et ses nombreux défis… «Le manque d’estime en soi : Une nouvelle parmi les maladies du 21ème siècle ? Il semblerait que chaque époque ait son lot …

Posted in Articles, Confiance en soi, Qualité de Vie | Tagged confiance en soi, estime de soi, méditation, opti+, optimisateur de pensées cératives, PureCréation, relaxation, Vision-Action, visualisation créative, Yanick LeBlanc | Leave a comment