Le sourire est notre meilleur allié face au stress, même s’il est forcé !

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Le sourire est notre meilleur allié face au stress, même s’il est forcé ! Le sourire est un acte habituel qui se produit tous les jours, après une blague ou devant un article insolite de DGS . Mais cette petite …

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Un stress excessif rend les cellules immunitaires hyperactives

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Un stress excessif rend les cellules immunitaires hyperactives Des chercheurs viennent de montrer qu’un stress intense et régulier modifiait l’expression des gènes présents dans les globules blancs. Ces cellules modifiées sont alors sujettes à des réactions immunitaires excessives pouvant conduire …

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Le stress ferait vieillir prématurément

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Le stress ferait vieillir prématurément Le stress affecte les télomères, cette zone de l’ADN située à l’extrémité des chromosomes et dont la longueur est liée à la durée de vie des cellules. Les télomères sont aussi impliqués dans la régulation …

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Les optimistes gèrent mieux le stress, c’est confirmé

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Les optimistes gèrent mieux le stress, c’est confirmé Les personnes optimistes gèrent mieux le stress que celles qui sont de natures plus pessimistes, montre une étude québécoise. Si la chose peut paraître une évidence, elle n’avait pas été confirmée scientifiquement. C’est ce …

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