Ondes ou Fréquences Cérébrales du Cerveau: Bêta – 15-30 Hz

Ondes ou Fréquences Cérébrales :

Bêta – 15-30 Hz:

  • Éveillé, Conscience normale, Activités courantes, Pensée Active, Action, Vivacité d’Esprit ou Concentration Active, Réaction.
  • Domine notre État de Conscience Éveillée lorsque l’attention est orientée vers des Tâches Cognitives et le Monde Extérieur.
  • L’activité Bêta, qui est « rapide » est activée lorsque nous sommes Alertes ou Anxieux, ou Engagés dans la Solution de Problèmes, l’Exercice du Jugement, la Prise de Décision, le Traitement de l’Information.
  • Elles apparaissent en Période d’Activité Intense, de Concentration ou d’Anxiété.
  • Elles apparaissent généralement lorsque le Système Nerveux est Actif et sont donc associées à la Stimulation Sensorielle et à l’Activité Mentale.
  • Nombreux scientifiques pensent que la fréquence Bêta serait la clef de l’acte de cognition.
  • Étrangement, les ondes cérébrales passent au bêta pendant les courtes périodes de sommeil avec rêve (sommeil paradoxal), comme si les activités du rêve étaient des activités « courantes ».
  • Ce rythme correspond à l’activité d’éveil normale du cerveau.
  • Il est associé à une pensée ou une attention active.
  • L’attention est dirigée vers le monde extérieur afin de résoudre les problèmes concrets.
  • Nos yeux sont ouverts, nous sommes concentrés et nous dirigeons notre attention vers le monde qui nous entoure.
  • Ces rythmes sont les plus dominants dans notre cerveau et sont associés à l’attention physique, l’excitation, la concentration, la cognition, et à des niveaux supérieurs, à la peur et à la détresse.

Voyez les caractéristiques de chacune d’elles:

Rêvez, Créez et Vivez une Merveilleuse Vie…

Yanick LeBlanc

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