Recherches – Les rechutes dépression réduit de moitié

Les rechutes dépression réduit de moitié

La méditation aide les patients chroniquement déprimés, en réduisant leur taux de rechute de moitié.

J.D. Teasdale, Z.V. Segal, J.M.G. Williams , V. Ridgeway, M. Lau, & J. Soulsby, “Reducing risk of recurrence of major depression using mindfulness-based cognitive therapy,” Journal of Consulting and Clinical Psychology, 68 (2000): 615-23.

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